सफेद बालों की उलझन को जी का जंजाल मत बनने दें, कुछ उपाय लाभ पहुँचा सकते हैं

उम्रदराज लोगों के सफ़ेद बाल होंना आम बात है | सफ़ेद बाल समस्या तब बन जाते हैं जब युवावस्था के लोग ही इसके शिकार होने लगते हैं | आजकल की असंतुलित दिनचर्या , उचित पोषण रहित खान-पान , जंक फ़ूड की अधिकता एवं सुस्त जीवन शैली के कारण युवावस्था में बाल सफ़ेद होना शुरू हो गए हैं | इस कारण अधिकतर युवा तनावग्रस्त हो रहे हैं | बहुत से लोग आर्टिफिशीयल कलर अथवा डाई का इस्तमाल करते हैं , जो स्वास्थ्य की दृष्टि से अहितकर है | अतः घरेलू नुस्खे दिनचर्या में शामिल करके बालों का प्राकृतिक रंग बरक़रार रखें | इस रोग से समाधान पाने के लिये यह जानकारी प्रकाशित आयुर्वेद, मेरठ के सौजन्य से पोस्ट की जा रही है ।

उपचार एवं नुस्खे -

मेहंदी
मेहंदी बालों के नेचुरल कलर को सुरक्षित रखती है | मेहंदी को दही के साथ मिलाकर बालों पर लगाएं एवम सूखने पर धो लें | हर हफ्ते एक बार प्रयोग करें , कुछ ही हफ़्तों में आपको असर दिखेगा |
आंवला
यह बालों के लिए वरदान है | आँवले के पाउडर को , मेहँदी के साथ मिलाकर लोहे की कड़ाई में 3-4 घंटे के लिए रख दें | इस लेप को अपने बालों पर 2 घण्टे लगाकर रखें , जब सूख जाये तब धो लें | इससे बाल झड़ना भी रुकेंगे |बालों को नेचुरल कलर देने के लिए यह सर्वोत्तम उपाय है |
देसी घी -
आयुर्वेद में देसी घी को रसायन कहा गया है | हफ्ते में दो बार देसी घी से सर की अच्छी तरह मालिश करें |इससे बालों में जान भी आती है और बालों का नेचुरल रंग भी बरक़रार रहता है |
काली मिर्च
आधा कप काली मिर्च के दानों को पानी में खूब उबाल लें | इस पानी से बालों को धोएं | काफी वक़्त तक यह उपाय करने से बाल काले होने लगते हैं |आप चाहें तो दही में काली मिर्च मिलाकर भी बालों में लगा सकते हैं |
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