जीरे का पानी दिलाए सर्दी जुकाम से छुटकारा :-
आजकल जितनी तेजी से मौसम बदल रहा है उसमें सर्दी-जुकाम होना मामूली बात है। जीरे का पानी सर्दी-जुकाम और वायरल बुखार जैसी बीमारियों से बचाता है। जीरे में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर में इकट्ठा हो रहे जहरीली पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
जीरे का पानी दिलाए गैस और कब्ज से छुटकारा :-
अगर आज की तारीख में सर्वे किया जाए तो करीब 90 प्रतिशत लोग गैस और कब्ज जैसी पेट की बीमारियों से पीड़ित मिलेंगे। सुबह खाली पेट जीरे का पानी कब्ज को जड़ से खत्म करता है। अगर आप जीरे को पानी में रात भर भिगोकर उसका पानी सुबह पीते हैं तो इससे लीवर भी मजबूत होता है।
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