बार बार क्रैम्प आना :-

जो व्यक्ति हाई कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित होने लगते हैं उनको अचानक से क्रैम्प पड़ने लगते हैं। अक्सर रात को सोते समय पैर में क्रैम्प आ जाने से रोगी उठ जाया करता है और फिर अक्सर पूरी रात ही जागते हुए गुजरती है। यदि इस तरह की समस्या बार बार बन रही है तो यह नसों में ब्लॉकेज और कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या हो सकती है।

नाखून और त्वचा का रंग बदलना :-

ब्लड फ्लो पर्याप्त ना होने के कारण जब पैर की नसों में पूरी मात्रा में ऑक्सीजन नही पहुँच पाती है तो ऐसी दशा में पैर की त्वचा का रंग कुछ बदलाव लेने लगता है तथा देखने में बहुत अजीब सा लगता है। नाखून का रंग भी कुछ नीला पड़ने की शिकायत होने लगती है। यह ऑक्सीजन की कमी का एक स्पष्ट लक्षण होता है। Youtube पर हमें सब्स्क्राब करें :- Prakashit Ayurved Meerut
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