2:- दांतों की समस्याएं:-
हड्डियों की तरह ही कैल्शियम दांतों की मजबूती के लिए भी एक बहुत बड़ा कारक होता है और कैल्शियम की कमी के कारण ही अक्सर दांत कमजोर होना और दांतों में कीड़ा लगना जैसी समस्याएं पैदा हो जाती हैं। इन सबके अलावा कैल्शियम की कमी के कारण दांत समय से पहले गिरने लगते हैं अथवा मसूढ़ों से कमजोर होना और बीच में से टूटने की समस्याएं सामने आने लगती हैं।
3:- उंगलियों और पैरों में मरोड़:-
एक तरफ कैल्शियम जहॉ हड्डियों और दांतों की मजबूती में प्रत्यक्ष रूप से भूमिका निभाता है वही दूसरी तरफ यह मांसपेशियों और तन्तुओं की उचित कार्यप्रणाली के लिए भी परोक्ष रूप से बहुत जरूरी तत्व होता है। कैल्शियम की कमी के कारण उंगलियों, हाथ-पैरों और मांसपेशियों में मरोड़ (क्रैम्प आना) जैसी समस्याओं को पैदा कर सकता है। इस तरह के रोगियों में बहुत सामान्य एक्टिविटी के कारण अक्सर क्रैम्प आने की समस्या पैदा हो जाया करती है।
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