स्वस्थ होने का लक्षण हैं शरीर में हल्कापन होना

शरीर में हल्का पन महसूस होना भी स्वस्थ होने की निशानी माना जाता है । इस वाक्य को समझने के लिए मै आपको बताता हूँ कि आमतौर पर शरीर में गुरुता अर्थात भारीपन महसूस होते रहना व्यक्ति के रोगी होने का लक्षण होता है । हल्कापन युक्त शरीर में आलस्य का अभाव रहता है और जिन लोगों के शरीर में भारीपन महसूस होता है उनको आलस्य से ग्रसित देखा जाता है । इसका पता ऐसे चलता है कि सुबह सोकर उठने के बाद यदि बिस्तर से एक दम उठ सकते हैं तो शरीर में आलस्य नही है, जबकि आलसी व्यक्ति नींद पूरी होने के बावजूद भी बिस्तर छोड़ने में देर लगाता है । इसके अलावा शरीर में गुरुता होने पर जोड़ों और माँसपेशियों में जकड़न महसूस होती है । एक ही जगह बैठे रहने का मन करता है । अपने सामान्य काम जैसे कि रसोई में जाकर पानी लाने का भी मन ना करना शरीर में भारीपन होने का सूचक होता है । इसके विपरीत गुणों को शरीर में लघुता अर्थात हल्केपन का सूचक माना जाता है ।

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