कब्ज अनेक रोगों की जड़ है इसको उखाड़ फेंके

कब्ज स्वयं में तो सुनने में एक सामान्य सा रोग लगता है किन्तु यह बहुत सारे दूसरे रोगों की जड़ होता है । यदि किसी को कब्ज की समस्या है तो उसको शरीर में बहुत सारे दूसरे रोग हो जाने की सम्भावना हो जाती है । इसलिये जरूरी हो जाता है कि जितना जल्दी इसका इलाज कर लिया जाये उतना ही उचित है । कब्ज को बहुत जल्दी तोड़कर कुछ ही घण्टों में पेट साफ करवा देने वाली बहुत सी दवाओं के बारे में आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आपको मालूम है पेट साफ ना होने की समस्या का समाधान कुछ घरेलू नुस्खों के द्वारा भी किया जा सकता है । इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे प्रभावशाली घरेलू प्रयोगों की जानकारी दे रहे हैं ।

कब्ज का इलाज कर सकते हैं पानी से :-

ताँबे के बरतन में आधा लीटर पानी भरकर रात भर के लिये रख दें । सुबह उठकर बासी मुँह इस पानी को घूँट घूँट कर पीलें । इस तरह से नियमित इस जल का सेवन करने से कब्ज की समस्या में स्थायी आराम मिल जाता है ।

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