पेट में गैस की समस्या से हो परेशान तो रामबाण हैं ये समाधान

पेट में गैस की समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते हैं । जब गैस के कारण पेट फूलने लगता है तो स्थिति और भी ज्यादा कष्टप्रद हो जाती है । अफारा आकर पेट का पूरी तरह तन जाना और लगातार पेट फटने को तैयार लगना ही इस रोग का प्रमुख लक्षण होता है । आमतौर पर इस समस्या से आराम पाने के लिए हम लोग पोदीने के कैप्सूल का सेवन करते हैं अथवा बाजार में मिलने वाले पाउच वाले सोडे के पाउडर का प्रयोग किया जाता है लेकिन इन दोनों ही चीजों से कई बार आराम मिलने में कोई परिणाम नही आता है । आज के इस लेख के माध्यम से हम आपको कुछ ऐसे सरल और अनुभूत प्रयोग बता रहे हैं जिनका प्रयोग करके आप पेट में गैस बनने की समस्या में और अफारा दूर करने के लिए पूरा आराम पा सकते हैं । पूरा आराम पाया जा सकता है ।

पेट में गैस की समस्या के लिए अदरक का पाउडर :-

ताजी रसभरी अदरक को धूम में सुखाकर और सूख जाने के बाद इमामदस्ते में कूटकर और मिक्सी में चलाकर, अथवा चक्की में पीसकर जब उसका चूर्ण तैयार किया जाता है तो इस चूर्ण को सोंठ बोलते हैं । आयुर्वेद में इसको शुण्ठी चूर्ण के नाम से वर्णन किया गया है और वात दोष के रोगों में एवं पेट में बनने वाली गैस को दूर करने के लिए यह बहुत लाभकारी रहता है । पेट में गैस बनने पर जब परेशानी महसूस हो तो ऐसी दशा में दो ग्राम सोंठ लेकर उसको एक कप गरम पानी में मिला लीजिये और पी लीजिये । सोंठ के वायु नाशक गुण और गुनगुने पानी से मिलने वाली सिकाई के कारण पेट में गैस बहुत जल्दी समाप्त होने लगती है और रोगी को बहुत अच्छा आराम आ जाता है । यह प्रयोग हर तीन घण्टे बाद दोहराया जाता है । इससे गैस की समस्या में बहुत अच्छा लाभ मिलता है । ध्यान रखें कि गुनगुने गर्म पानी से ही लें, बेहतर लाभ करेगा ।

पेट में गैस की समस्या के लिए काला नमक :-

काला नमक गैस को खत्म करने के लिए बहुत अच्छा रहता है साथ ही इसका अनूठा चटपटा स्वाद हाजमे की समस्याओं को भी दूर करने में बहुत गुणकारी सिद्ध होता है । यदि पेट में गैस बनने से परेशान हो गये हो और कोई समाधान नही मिल रहा तो काला नमक आपको जल्दी राहत दिलाने वाला सिद्ध हो सकता है । इस प्रयोग में आपको बस इतना करना है कि एक ग्राम काला नमक लेना है और एक नींबू को आधा काटकर उसपर लगाकर चूसना है । ऐसा करने से पेट में बना हुआ अफारा कम होने लगता है और बनी हुई गैस पास होने लगती है और रोगी को बहुत अच्छा आराम महसूस होने लगता है । इस प्रयोग को रोज दो या तीन बार किया जा सकता है ।

पेट में गैस की समस्या के लिए मेथी दाना :-

मेथी दाना पेट में गैस और अफारे की समस्या का रामबाण इलाज होता है । जब भी पेट में गैस बने तो आधा चम्मच मेथी दाना लेकर उनको एक कप गरम पानी के साथ साबुत ही गटक लीजिये । मेथी को बहुत ही अच्छा वात नाशक माना गया है और पेट में गैस की समस्या के समाधान के लिए यह बहुत कारगर सिद्ध होती है ।

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