नारियल पानी है बहुत कारगर :-

नारियल पानी खट्टी डकारों की समस्या के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी रहता है। हाँलाकि इसकी पी एच वैल्यू थोड़ी सी एसीडिक होती है लेकिन इसके बावजूद यदि पेट में अधिक पित्त बनने की समस्या के समाधान के लिए इसका सेवन किया जाता है तो बहुत ही अच्छा लाभ करता है। चूँकि नारियल पानी में प्राकृतिक रूप से शीतलता होती है अतः यह पित्त की गर्मी को शांत करता है और साथ ही इसकी लिक्विड वॉल्यूम के कारण वृद्धि होकर पड़ा हुआ पित्त भी डाइलूट हो जाता है जिसके कारण उसकी तीव्रता में कमी आती है। नारियल पानी अपनी शीतलता के कारण ना सिर्फ पेट में बल्कि सम्पूर्ण शरीर में शीतलता को अनुभव कराता है। ऐसे में खट्टी डकार से परेशान लोगों के लिये यह सलाह उचित है कि जब भी उनकी समस्या ज्यादा परेशान करने लगे तब दिन भर में दो बार 100 से 150 मिलीलीटर नारियल पानी का सेवन करना जल्दी आराम देने वाला होता है।

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